Психотерапевтическая энциклопедия

Ниже приводятся краткие описания важнейших механизмов защиты. Описание психологических защит Вытеснение — скрывает, изгоняет или забывает идею или чувство. Болезненная идея или чувство замещается противоположным.

Лекции - Социальная психология - файл 2.5.ТемаМехПсихолЗащиты.

Психологическая защита — это специальная система стабилизации личности, направленная на ограждение сознания от неприятных, травмирующих переживаний, сопряженных с внутренними и внешними конфликтами, состояниями тревоги и дискомфорта [Психология. Под редакцией Петровского А. Фрейд, основная проблема челове- ческого существования заключается в том, чтобы спра- виться со страхом и тревогой, которые возникают в са- мых разных ситуациях.

Поэтому ликвидация тревоги и избавление от страха — это наиболее мощный критерий эффективности действия защитных механизмов.

Психологическая защита влияет на наши эмоции, чувства и переживания. Таким образом действует, например, страх перед неудачей, когда человек.

Существует ли нечто подобное в психике человека? Нечто, способное оберегать психическую целостность от негативных внешних воздействий так же, как иммунитет оберегает тело человека? Да, существуют психологические защиты, оберегающие психическую целостность личности. Психологические защиты представляют собой систему гибких психологических механизмов, предохраняющих человека от сильных эмоциональных переживаний, тем самым предотвращая возникновение внутренних конфликтов, сохраняя психическую устойчивость и стабильность.

При этом психологические защиты протекают только на бессознательном и подсознательном уровне. Как слишком сильный иммунитет представляет опасность для физического здоровья, так и слишком сильные психологические защиты представляют опасность для психологического здоровья человека. Чтобы разобраться в том, что именно может представлять опасность, нужно немного подробнее рассмотреть всю систему психологических защит. Главный принцип работы психологических защит — уменьшение тревоги, вызванной психическим конфликтом.

В соответствии с таким подходом в качестве основной ее функции рассматривается"ограждение" сферы сознания от негативных, травмирующих личность переживаний. В широком смысле термин"психологическая защита" употребляется для обозначения любого поведения, устраняющего психологический дискомфорт, в результате которого могут сформироваться такие черты личности, как негативизм, появиться"ложные", замещающие деятельности, измениться система межличностных отношений.

Психологическая защита, понимаемая в узком смысле, ведет к специфическому изменению содержания сознания как результату функционирования ряда защитных механизмов: Действие этих защитных механизмов не повышает адекватность информационно-ориентировочной основы поведения человека и системы его субъективно-личностных отношений, а зачастую даже снижает их адекватность. Это процесс непроизвольного устранения в бессознательное неприемлемых мыслей, побуждений или чувств.

"Я" – концепцию. Такие негативные чувства как тревога, страх, гнев, стыд вызывают в лично-. Резюме.Психологическая защита избавляет личность от .

Выделяют два вида когнитивной оценки: В соответствии с ними формируется определенная стратегия поведения — коппинг, т. В результате коппинга меняется оценка ситуации, улучшается самочувствие человека. Процесс формирования коппинг-поведения Различают несколько основных типов взаимодействия в конфликтных ситуациях: Наиболее продуктивной стратегией поведения считается сотрудничество, которое позволяет преодолеть конфликт с наименьшими потерями для всех участников.

Далее по степени продуктивности идет компромисс, который определяется удачным завершением конфликтной ситуации с минимальным ущербом интересам различных сторон конфликта. Соперничество предполагает разрешение конфликта в пользу одной стороны и в ущерб интересам другой. Стратегии приспособления и избегания являются малопродуктивными, так как они не способствуют выходу из конфликтной ситуации, а лишь растягивают ее на продолжительное время или вообще не разрешают.

Межличностная защита может быть реализована в различных формах, способствующих разрешению травмирующей ситуации — уход, изгнание вытеснение , блокировка, управление контроль , затаивание, маскировка, информирование. Эти формы одинаковы в случаях воздействия личности на личность, воздействия зрелищных мероприятий и средств массовой информации на личность табл. Таблица 1 Формы проявления межличностной защиты Продолжение таблицы Всю гамму межличностных отношений, способы разрешения различных ситуаций социального или природного характера и взаимодействия в них определяет сама личность, используя для этого внутренние защитные механизмы.

Как люди защищаются от страхов и тревог. Психологические защиты

Выделяют 2 основные разновидности сублимации: Первичная сублимация, при которой сохраняется первоначальная цель, к которой стремится личность, что проявляется относительно прямо - когда, например, бездетные родители усыновляют детей. Вторичная сублимация, при которой отказываются от первоначальной цели блокированной деятельности и выбирают новую цель, для достижения которой организуется более высокий уровень психической активности и сублимация имеет более опосредованный характер.

Агрессия может сублимироваться через некоторые профессии профессию военного, политика, хирурга или виды спорта. Личность, не сумевшая адаптироваться с помощью первичной сублимации, может перейти ко вторичной, но собственно о психологической защите речь идет тогда, когда индивидуум не осознаёт, что его деятельность определяется скрытыми импульсами, имеющими подчас биологическую и эгоистическую основу.

Интервью с Ларисой Пыжьяновой, сотрудником центра психологической помощи Мне хочется верить, что это та самая психологическая защита: ты .

В психологии понятие"сублимации" впервые систематически начал использовать З. Фрейд, который понимал её как процесс превращения либидо в возвышенное стремление и социально приемлемую деятельность; сублимация в буквальном переводе"возгонка" - перевод энергии бессознательного в социально приемлемое русло. Фрейду, сублимация является главным эффективным защитным механизмом при развитии личности; выбор сублимации как основной адаптивной стратегии свидетельствует о психической зрелости и"мощности" личности.

Выделяют 2 основные разновидности сублимации: Первичная сублимация, при которой сохраняется первоначальная цель, к которой стремится личность, что проявляется относительно прямо - когда, например, бездетные родители усыновляют детей. Вторичная сублимация, при которой отказываются от первоначальной цели блокированной деятельности и выбирают новую цель, для достижения которой организуется более высокий уровень психической активности и сублимация имеет более опосредованный характер. Например, эгоистические и даже"запрещенные" цели, в т.

Агрессия может сублимироваться через некоторые профессии профессию военного, политика, хирурга или виды спорта.

Психологическая защита: механизмы и стратегии

Каковы особенности человеческой психики в современной реальности? Всех нас в детстве учили ходить и говорить, а по прошествии некоторого времени заставляли сидеть и молчать, не так ли? Как я уже писала ранее в цикле про базовые эмоции, наша жизнь сопровождается нашими чувствами, переживаемыми нами эмоциями и это — непрерывный процесс, как и сама человеческая жизнь.

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАЩИТА Такие негативные чувства, как тревога, страх, гнев, стыд и др., сама болезнь как эмоциональный стресс, вызывают в .

При заболеваниях с биологическими механизмами развития болезнь всегда рассматривали как результат действия вредоносных факторов и механизмов"физиологической защиты", направленных на восстановление нарушенного гомеостаза организма. Аналогично можно расценивать и механизмы П. Воспаление и боль, с одной стороны, являются адаптивными физиологическими реакциями, с другой - включаясь в патогенез болезни, играют и вредоносную роль Иовлев Б.

Согласно разработанной Фрейдом . Эта концепция в рамках психоанализа подвергалась определенным изменениям. Согласно взглядам современного психоаналитика Бреннера . В зависимости от особенностей конфликтной ситуации различное размещение ее на оси"удовольствие-неудовольствие""Я" может применять защитные механизмы как защиту при давлении влечений и для их удовлетворения. В защитных целях"Я" использует любую установку, восприятие, отвлечение внимания, смещение на побудители иного поведения и вообще"все, что есть под рукой".

В основе современных представлений о механизмах П. Эти механизмы определяются как защитные переоценки реинтерпретации , характеризующиеся изменением значения факторов эмоциональной угрозы, собственных черт и ценностей. В основе защитной деятельности, целью которой является снижение тревоги психического дискомфорта или повышение самооценки, лежит защита"Я" посредством искажения процесса отбора и преобразования информации.

Благодаря этому сохраняется соответствие между имеющимися у больного представлениями об окружающем мире, себе и поступающей информацией. В отечественной психологии и психотерапии понятие П.

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАЩИТА

Реаль-ностью переоценка восприятия реальности она не такая уж страшная и не несет угрозы для меня. При схожих условиях он вновь разворачивается и может даже увеличиться. В этом случае мир воспринимается постоянно несущим некую угрозу, подвохи. Анализ основных работ Адлера по развитию личности показывает, что он не заимствовал понятие о психологической защите из психоанализа. Если он и пишет о конкретных техниках защиты, то, как правило, приводит их в кавычках, как бы дистанцируясь от этого психоаналитически ориентированного концепта.

Представлены результаты сравнительного исследования защит от страха смерти у молодых людей, отрицающих суицидальную попытку, с одной и.

Примитивная изоляция Когда младенец перевозбужден или расстроен, он попросту засыпает. Психологический уход в другое состояние сознания - это автоматическая реакция, которую можно наблюдать у самых крошечных человеческих существ. Взрослый вариант того же самого явления можно наблюдать у людей, изолирующихся от социальных или межличностных ситуаций и замещающих напряжение, происходящее от взаимодействий с другими, стимуляцией, исходящей от фантазий их внутреннего мира.

Склонность к использованию химических веществ для изменения состояния сознания также может рассматриваться как разновидность изоляции. Некоторые специалисты, среди которых и авторы новой редакции , предпочитают термин"аутистическое фантазирование", обозначающий одну из форм более общей тенденции избегать личностных контактов, термину"изоляция". Некоторые младенцы конституционально значительно более других склонны к такой форме реагирования на стресс; исследователи замечали, что более всего склонны к изоляции те малыши, которые наиболее чувствительны.

У конституционально впечатлительных людей нередко развивается богатая внутренняя фантазийная жизнь, а внешний мир они воспринимают как проблематичный или эмоционально бедный. Склонность к изоляции может усиливаться вследствие эмоционального вторжения или столкновения с людьми, заботившимися о младенце, а также с другими ранними объектами.

защита психологическая это:

Аналогично можно расценивать и механизмы П. Воспаление и боль, с одной стороны, являются адаптивными физиологическими реакциями, с другой — включаясь в патогенез болезни, играют и вредоносную роль Иовлев Б. Согласно разработанной Фрейдом . Эта концепция в рамках психоанализа подвергалась определенным изменениям.

Страх и защита. В цепи причин, от возникновения конфликтной ситуации, послужившей «пусковым механизмом» для невротического заболевания.

Можно ли жить без страхов и тревог? Сегодня рассмотрим как люди защищаются от страхов и тревог. Напомню, что в своих наблюдениях я выходила из двух предположений: Жизненная энергия каждого человека, если не находит конструктивного применения и выхода идет по пути наименьшего сопротивления, по накатанной из детства дорожке. Но не всегда это устраивает самого человека и его окружение. Значит с этим что-то необходимо делать?

Учиться реагировать на состояния тревожности как-то по-иному.

Часть 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И ПРАКТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ БЕЗОПАСНОСТИ ЛИЧНОСТИ

Защитные механизмы и совладающее поведение 9. Эмоции и их функции в жизни человека Эмоции - действующее лицо больших драм. Они - повседневный спутник человека, оказывающий влияние на все его дела и мысли.

Психологическая защита от насилия, Психология – Гештальт Клуб. При приближении темноты ее охватывает животный страх.

Как же мы можем справиться с этим неприятным состоянием? Какие защитные механизмы снижают тревогу? Например, я знаю очень скупого человека, который совершенно не осознает, что он скуп. Каждый из нас в то или иное время использовал защитные механизмы. Я не верю в это. Я просто в это не верю! Казалось, что мощные силы мешали осознанию этих болезненных воспоминаний.

Фрейд называл это вытеснением. Он верил, что мы защищаем самих себя, подавляя угрожающие мысли и импульсы. Это оправдывает действия человека и отвлекает его внимание от личных неудач.

Про СТРАХ [От сердца]